Το ACL σας συνδέει το οστό του μηρού σας με το οστό σου και βοηθά να διατηρήσετε το γόνατό σας σταθερό. Εάν έχετε σχιστεί ή διαστρέβετε το ACL σας, η ανακατασκευή ACL μπορεί να αντικαταστήσει τον κατεστραμμένο σύνδεσμο με ένα μόσχευμα. Αυτός είναι ένας τένοντας αντικατάστασης από ένα άλλο μέρος του γόνατός σας. Συνήθως γίνεται ως διαδικασία κλειδιών. Αυτό σημαίνει ότι ο χειρουργός σας θα εκτελέσει τη λειτουργία μέσω μικροσκοπικών οπών στο δέρμα σας, αντί να χρειάζεται να κάνει μεγαλύτερη περικοπή.
Όχι όλοι με τραυματισμό ACL χρειάζονται χειρουργική επέμβαση. Αλλά ο γιατρός σας μπορεί να είναι πιο πιθανό να συστήσει χειρουργική επέμβαση εάν:
Παίζετε αθλήματα που περιλαμβάνουν πολλή στρίψιμο και στροφή - όπως το ποδόσφαιρο, το ράγκμπι ή το netball - και θέλετε να επιστρέψετε σε αυτό
Έχετε μια πολύ φυσική ή χειρωνακτική δουλειά - για παράδειγμα, είστε πυροσβέστης ή αστυνομικός ή εργάζεστε στην κατασκευή
Άλλα μέρη του γόνατός σας είναι κατεστραμμένα και θα μπορούσαν επίσης να επισκευαστούν με χειρουργική επέμβαση
Το γόνατό σας δίνει πολλά (γνωστά ως αστάθεια)
Είναι σημαντικό να σκεφτείτε τους κινδύνους και τα οφέλη της χειρουργικής επέμβασης και να το μιλήσετε με τον χειρουργό σας. Θα συζητήσουν όλες τις επιλογές θεραπείας σας και θα σας βοηθήσουν να εξετάσετε τι θα λειτουργούσε καλύτερα για εσάς.
1.Ποια όργανα χρησιμοποιούνται στη χειρουργική επέμβαση ACL？
Η χειρουργική επέμβαση ACL χρησιμοποιεί πολλά όργανα, όπως οι απογυμνωτές τένοντα κλειστών, οι κατευθυντήριες καρφίτσες, τα καθοδηγητικά καλώδια, τα μηριαία aimer, τα μηριαία τρυπάνια, η ACL AIMER, η PCL AIMER κ.λπ.
2. Ποιος είναι ο χρόνος ανάκτησης για την ανακατασκευή ACL ?
Συνήθως χρειάζονται περίπου έξι μήνες έως ένα χρόνο για να γίνει πλήρης ανάκαμψη από την ανακατασκευή ACL.
Θα δείτε έναν φυσιοθεραπευτή μέσα στις πρώτες ημέρες μετά τη λειτουργία σας. Θα σας δώσουν ένα πρόγραμμα αποκατάστασης με ασκήσεις ειδικά για εσάς. Αυτό θα σας βοηθήσει να πάρετε την πλήρη δύναμη και το εύρος της κίνησης πίσω στο γόνατό σας. Συνήθως θα έχετε μια σειρά στόχων για να εργαστείτε προς την κατεύθυνση. Αυτό θα είναι πολύ ατομικό για εσάς, αλλά ένα τυπικό χρονοδιάγραμμα αποκατάστασης ACL ACL μπορεί να είναι παρόμοιο με αυτό:
0-2 εβδομάδες - Δημιουργία της ποσότητας βάρους που μπορείτε να αντέξετε στο πόδι σας
2-6 εβδομάδες - αρχίζει να περπατά κανονικά χωρίς ανακούφιση από πόνο ή δεκανίκια
6-14 εβδομάδες - πλήρες φάσμα κίνησης που αποκατασταθεί - ικανός να ανεβαίνει πάνω και κάτω σκάλες
3-5 μήνες - είναι σε θέση να κάνει δραστηριότητες όπως τρέξιμο χωρίς πόνο (αλλά εξακολουθεί να αποφεύγει τον αθλητισμό)
6-12 μήνες - Επιστροφή στον αθλητισμό
Οι ακριβείς χρόνοι αποκατάστασης ποικίλλουν από άτομο σε άτομο και εξαρτώνται από πολλά πράγματα. Αυτά περιλαμβάνουν το άθλημα που παίζετε, πόσο σοβαρός ήταν ο τραυματισμός σας, το μόσχευμα που χρησιμοποιείται και το πόσο καλά ανακάμπτει. Ο φυσιοθεραπευτής σας θα σας ζητήσει να ολοκληρώσετε μια σειρά δοκιμών για να δείτε αν είστε έτοιμοι να επιστρέψετε στον αθλητισμό. Θα θέλουν να ελέγξουν ότι αισθάνεστε διανοητικά έτοιμοι να επιστρέψετε επίσης.
Κατά τη διάρκεια της ανάκτησής σας, μπορείτε να συνεχίσετε να παίρνετε over-the-counter-painkillers όπως paracetamol ή αντιφλεγμονώδη φάρμακα όπως ibuprofen. Βεβαιωθείτε ότι έχετε διαβάσει τις πληροφορίες ασθενούς που συνοδεύουν το φάρμακό σας και αν έχετε οποιεσδήποτε ερωτήσεις, μιλήστε στον φαρμακοποιό σας για συμβουλές. Μπορείτε επίσης να εφαρμόσετε πακέτα πάγου (ή κατεψυγμένα μπιζέλια τυλιγμένα σε μια πετσέτα) στο γόνατό σας για να βοηθήσετε στη μείωση του πόνου και του πρήξιμου. Μην εφαρμόζετε πάγο απευθείας στο δέρμα σας, όμως, επειδή ο πάγος μπορεί να βλάψει το δέρμα σας.
3. Τι βάζουν στο γόνατό σας για Aclsurgery ?
Η ανακατασκευή ACL διαρκεί συνήθως μεταξύ ενός και τριών ωρών.
Η διαδικασία γίνεται συνήθως με χειρουργική επέμβαση κλειδιών (αρθροσκοπική). Αυτό σημαίνει ότι πραγματοποιείται χρησιμοποιώντας όργανα που εισάγονται μέσω αρκετών μικρών περικοπών στο γόνατό σας. Ο χειρουργός σας θα χρησιμοποιήσει ένα αρθροσκόπιο - ένα λεπτό, εύκαμπτο σωλήνα με φως και κάμερα στο τέλος του - για να δείτε μέσα στο γόνατό σας.
Αφού εξετάσετε το εσωτερικό του γόνατός σας, ο χειρουργός σας θα αφαιρέσει το κομμάτι του τένοντα που θα χρησιμοποιηθεί ως μόσχευμα. Το μόσχευμα είναι συνήθως ένα κομμάτι τένοντα από ένα άλλο μέρος του γόνατός σας, για παράδειγμα:
● Τα hamstrings σας, τα οποία είναι τένοντες στο πίσω μέρος του μηρού σας
● Ο επιγονατιδικός σας τένοντας, ο οποίος κρατά το γόνατο σας στη θέση του
Στη συνέχεια, ο χειρουργός σας θα δημιουργήσει μια σήραγγα μέσω του άνω οστού σουτς και του κάτω οστού του μηρού. Θα βιδώσουν το μόσχευμα μέσα από τη σήραγγα και θα το διορθώσουν στη θέση τους, συνήθως με βίδες ή συρραπτικά. Ο χειρουργός σας θα βεβαιωθεί ότι υπάρχει αρκετή ένταση στο μόσχευμα και ότι έχετε πλήρη ποικιλία κίνησης στο γόνατό σας. Στη συνέχεια, θα κλείσουν τις περικοπές με ράμματα ή συγκολλητικές λωρίδες.
4. Πόσο καιρό μπορείτε να καθυστερήσετε τη χειρουργική επέμβαση ACL ?
Αν δεν είστε αθλητής υψηλού επιπέδου, υπάρχουν 4 από τις 5 πιθανότητες ότι το γόνατό σας θα ανακάμψει σχεδόν κανονικά χωρίς χειρουργική επέμβαση. Οι αθλητές υψηλού επιπέδου συνήθως δεν κάνουν καλά χωρίς χειρουργική επέμβαση.
Εάν το γόνατό σας συνεχίσει να δίνει τη θέση του, μπορείτε να πάρετε έναν σχισμένο χόνδρο (κίνδυνος: 3 στους 100). Αυτό αυξάνει τον κίνδυνο να αντιμετωπίζετε προβλήματα με το γόνατό σας στο μέλλον. Συνήθως θα χρειαστείτε μια άλλη λειτουργία για να αφαιρέσετε ή να επισκευάσετε το σχισμένο κομμάτι χόνδρου.
Εάν έχετε αυξημένο πόνο ή πρήξιμο στο γόνατό σας, επικοινωνήστε με την ομάδα υγειονομικής περίθαλψης.
Χρόνος δημοσίευσης: Δεκέμβριος-04-2024
